荷叶蒸肉

荷叶蒸肉

工艺口味咸甜味
川菜
五花肉500克
干米粉150克
大豆100克
荷叶100克
赤砂糖 15克
腐乳汁 10克
大葱 7克
7克
花椒 10克
甜面酱 15克
老抽 10克
酱油 2克
五香粉 1克
香糟 15克

荷叶蒸肉的做法

1将猪五花肉(带皮)刮洗干净,切成约长5厘米、宽4厘米、厚0.7厘米的片(约24片),放入盆内,加入老抽酱油甜面酱香糟、红糖、豆腐乳汁、葱花、五香粉拌匀,腌渍约20分钟,使之入味;

2放入籼米粉拌匀,使米粉均匀地沾在肉片上;

3花椒捣碎;

4大豆洗净;

5将鲜荷叶洗净,放入沸水内烫一下,然后切成边长13厘米的等边三角形共24张;

6每片肉片夹入鲜大豆三四粒,放在1张荷叶上包成方形;

7待全部包完后,摆在蒸碗内,上笼蒸约2小时30分钟取出,翻扣在盘内即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜肉和米粉色金黄,咸鲜带甜,有荷叶的清香味,宜热吃,别具风味。

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 5
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 0

荷叶蒸肉食谱营养

荷叶蒸肉食物相克

大豆
相克核桃 洋葱 菠菜 虾皮 猪肉 猪血 芹菜 猪里脊肉 猪蹄 酸奶 蛤蜊
宜搭红枣 小米 香菜 花生 胡萝卜 玉米 茄子 鸡蛋 牛蹄筋
荷叶
宜搭山楂 大米 荸荠 螃蟹

荷叶蒸肉相关菜谱

荷叶蒸肉营养成分

以上是荷叶蒸肉的介绍
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