奶油蒲笋棒子鸡

奶油蒲笋棒子鸡

工艺口味甜咸味
私家菜营养不良补虚养身气血双补
鸡胸脯肉150克
鸡蛋200克
面包屑50克
奶油50克
3克
黄酒 10克
味精 1克
白砂糖 5克
玉米淀粉 5克
花生油 50克

奶油蒲笋棒子鸡的做法

1切片腌渍:将鸡脯肉切成薄片放入碗内,加入奶油、精、白糖、料酒、味精抓拌均匀,腌渍入味;

2调蛋粉糊:将鸡蛋磕入碗内搅拌均匀,加入湿淀粉调成鸡蛋糊;

3挂糊,粘面包渣:把腌好的鸡片挂糊,裹在冰棍扦子上,然后粘满面包渣;

4炸制:炒锅放火上烧热,倒入花生油,烧至五成热时,将制好的鸡肉棒入油锅炸透后捞出控油,将把手朝外,包好餐纸,放在盘内即成。

食用中餐、晚餐

口感外焦里嫩,鲜酥可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

奶油蒲笋棒子鸡食谱营养

奶油蒲笋棒子鸡食物相克

鸡胸脯肉
相克菊花 糯米 李子 红薯 芝麻
鸡蛋
相克豆浆 味精 甲鱼 雪莲果 柿子 菠萝 茶叶 红薯 鹅肉 兔肉
宜搭丝瓜 苦瓜 西红柿 青椒 干辣椒 银耳 圆生菜 百合 西葫芦 猪肉 香椿 桂圆肉 桂圆 小米 白果 玉米 豆腐 黄豆 洋葱 荠菜 苋菜 银鱼 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 牡蛎 牛肉
奶油
相克鲈鱼

奶油蒲笋棒子鸡相关菜谱

奶油蒲笋棒子鸡营养成分

以上是奶油蒲笋棒子鸡的介绍
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