木樨肉

木樨肉

工艺生炒口味家常味
私家菜营养不良贫血青少年健脾开胃
瘦猪肉500克
鸡蛋100克
干木耳5克
植物油 30克
酱油 10克
料酒 10克
大葱 10克
10克
10克

木樨肉的做法

1将猪肉洗净,切成细丝;鸡蛋磕入碗中搅匀;木耳用清水发好,洗净,撕成小片。葱剥去皮,切丝;洗净切末。

2锅上火,放入植物油烧热,放入大好的鸡蛋液,炒熟倒出。

3锅内再加入植物油,烧热,将肉丝放入煸炒,肉色变白后,加入木耳、酱油料酒末、葱丝、精,再放入炒熟的鸡蛋,适量加入高汤,略加翻炒,淋上明油,即可出锅成木樨肉。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此菜色泽澄黄悦目,口味咸鲜,嫩滑适口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

木樨肉制作提示

猪肉选用瘦肉。

木樨肉食谱营养

木樨肉食物相克

鸡蛋
相克红薯 菠萝 柿子 雪莲果 豆浆 甲鱼 兔肉 味精 鹅肉
宜搭丝瓜 西葫芦 银耳 干辣椒 苦瓜 青椒 西红柿 圆生菜 洋葱 豆腐 桂圆 白果 桂圆肉 小米 玉米 香椿 黄豆 猪肉 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 牡蛎 韭菜 牛肉 紫菜 干贝 生菜 百合
干木耳
相克田螺 海螺 麦冬 青萝卜 白萝卜
宜搭 蒜薹 竹笋 卷心菜 荸荠 春笋 豇豆 黄瓜 青椒 银耳 猪肉 红枣 豆腐 绿豆 鲜枣 海蜇头 草鱼 海蜇皮 猪血 芦荟 鲫鱼 猪腰 乌鸡 银鱼 芦笋 莴笋 泥鳅 金枪鱼 海带 鱿鱼 紫甘蓝
瘦猪肉
宜搭扇贝 芋头 鹿茸 莴笋 白菜 干贝

木樨肉相关菜谱

木樨肉营养成分

以上是木樨肉的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全