醋熘三丝

醋熘三丝

工艺醋溜口味咸酸味
私家菜健脾开胃便秘美容养颜减肥瘦身
土豆300克
青椒50克
胡萝卜200克
大葱 20克
10克
5克
10克
味精 5克

醋熘三丝的做法

1土豆青椒胡萝卜洗净,分别切成丝,用清水冲洗后沥干备用。

2炒锅注油烧热,下葱,丝爆锅,下入三丝翻炒,加味精,精炒匀,淋香出锅即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感醋香味美,适口开胃。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 8
养颜 8

醋熘三丝食谱营养

醋熘三丝食物相克

胡萝卜
相克 白萝卜 山楂 白酒 水萝卜 西红柿 山药 辣椒 红枣 木瓜 柚子 柠檬 苹果 茄子 茼蒿 猕猴桃
宜搭蜂蜜 香菇 豆浆 绿豆芽 菠菜 香菜 黄豆 西瓜 大米 草鱼 鲈鱼 鳕鱼 莴笋 比目鱼 西兰花 卷心菜 狗肉
青椒
相克秋黄瓜
宜搭苦瓜 糙米 包菜 鸡翅 鲳鱼 猪肝 鸡蛋 紫甘蓝 兔肉 黑木耳 鳝鱼
土豆
相克樱桃番茄 石榴 柿子 香蕉 西红柿 螃蟹 香雀
宜搭黄瓜 豇豆 牛肉 牛腩

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醋熘三丝营养成分

以上是醋熘三丝的介绍
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