三丝拌柚块

三丝拌柚块

工艺口味酸咸味
私家菜清热去火感冒咳喘美容养颜
柚子200克
荸荠50克
腐竹30克
香菜 20克
3克
10克
味精 3克
香油 10克

三丝拌柚块的做法

1柚子肉切成块;马蹄削去皮,洗净,切成粗丝;腐竹用温水泡透,控干水分,切成细丝;香菜洗净切成小段。

2柚子肉块、马蹄丝和香菜段放在碗里,放入味精香油调拌均匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感香酸可口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 8
营养 7
减肥 6
养颜 6

三丝拌柚块制作提示

荸荠又称马蹄。

三丝拌柚块食谱营养

三丝拌柚块食物相克

腐竹
相克蜂蜜
宜搭白萝卜 西芹 猪肝 带鱼
柚子
相克胡萝卜 黄瓜 螃蟹
宜搭鸡肉
荸荠
相克牡蛎
宜搭荷叶 柠檬 核桃 莲子 杨梅 木耳 香菇 海蜇 银耳

三丝拌柚块相关菜谱

三丝拌柚块营养成分

以上是三丝拌柚块的介绍
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