红椒酿肉

红椒酿肉

工艺口味香辣味
湘菜
泡椒500克
猪肉300克
虾米15克
干香菇8克
鸡蛋60克
蚕豆淀粉20克
白皮大蒜 50克
酱油 15克
味精 1克
2克
香油 3克
炼制猪油 60克

红椒酿肉的做法

1去皮猪肉洗净剁成肉泥;

2金钩虾泡10分钟,切成米粒状;

3水发香菇洗净泥沙,切成米粒状;

4将虾粒、香菇粒与肉泥同盛一碗内,入鸡蛋,加入精酱油5克、湿淀粉一齐调匀,制成馅子;

5泡椒洗净,在蒂部切口去子去瓤,从切口处灌进馅子,用湿淀粉逐个封住切口;

6炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至八成热,下蒜瓣炸一下捞出,再放入红泡椒,炸至八成熟捞出;

7沥油后封口朝底排放瓦钵中,撒上蒜瓣,上笼蒸熟后翻扣在大瓷盘中;

8炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至七成热,将蒸红泡椒的原汁滗入锅中,烧制;

9待烧开后放入味精酱油10克,用湿淀粉调稀勾芡,淋在蒸熟的红泡椒上面;

10再淋入芝麻油即成。

食用中餐、晚餐

口感有泡椒的香辣,玲珑透亮,赏心悦目。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 7
难易 5
时间 4
营养 5
减肥 0
养颜 0

红椒酿肉制作提示

1猪肉选肥三瘦七者,去皮,剁成肉泥,愈细愈好;

2炸酿馅泡红椒,定型即可不必炸熟;

3因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。

红椒酿肉食谱营养

红椒酿肉食物相克

猪肉
相克牛排 鲫鱼 海螺 甲鱼 羊肝 驴肉 田螺 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 甘草 鸭梨 菠菜 香菜 百合 菊花 黄豆 豆类 鹌鹑 刀豆 雪花梨
宜搭白萝卜 魔芋 茄子 冬笋 卷心菜 芦笋 苋菜 莴笋 菜花 蕨菜 西瓜 柿子 芒果 山楂 菠萝 木瓜 枇杷 芸豆 圆茄子 丝瓜 南瓜 香菇 大蒜 洋葱 鸡腿菇 银耳 扁豆 豆腐皮 大白菜 黑木耳 小白菜 鸡蛋 牡蛎 紫菜 韭菜
鸡蛋
相克菠萝 豆奶 甲鱼 鹅肉 兔肉 消炎片 红薯 柿子 味精
宜搭西红柿 青椒 圆生菜 苋菜 玉米 荠菜 百合 苦瓜 银鱼 豆腐 桂圆 干辣椒 香椿 小米 桂圆肉 白果 黄豆 西葫芦 丝瓜 洋葱 银耳 茼蒿 牛肉 猪肉 紫菜 干贝 牡蛎 生菜 韭菜 菠菜
虾米
相克芹菜
宜搭黄瓜 豆腐 紫甘蓝 丝瓜
干香菇
宜搭四季豆

红椒酿肉相关菜谱

红椒酿肉营养成分

以上是红椒酿肉的介绍
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