1将羊里脊去外筋洗净,切成1.3厘米见方的小丁;
2里脊丁加入鸡蛋清、淀粉、辣酱拌匀浆好;
3冬笋、青椒分别切成马牙丁;
4葱切细丝;
5炒勺上火,倒入花生油烧热,将里脊下入滑散滑透;
6投入冬笋、青椒,倒出沥油;
7将里脊、冬笋、青椒丁回勺,上火;
8调入料酒、酱油、白糖、葱花、姜末、蒜末颠炒;
9加入少许汤,水淀粉挂芡,淋入香油,颠炒均匀,出勺装盘即可。
食用中餐
口感色泽金红,质地鲜嫩,香咸辣甜,味美适口。
因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。