香辣鸭心

香辣鸭心

工艺口味香辣味
增肥低温作业家常菜
鸭心350克
冬笋50克
生花生仁50克
料酒 15克
酱油 8克
味精 3克
白砂糖 3克
3克
豆瓣 10克
大葱 10克
白皮大蒜 10克
干红尖椒 5克
香油 25克
玉米淀粉 15克
鸭油 50克

香辣鸭心的做法

1鸭心洗净,切去心头,一切两片;

2鸭心里面剞上十字花刀,每个鸭心切成两瓣;

3然后放入碗中,加入湿淀粉30克、料酒5克、精盐0.5克,抓匀浆好,待用;

4将花生米用油炸至酥脆;

5干辣椒剪成小段,用热香油炸出香味(不要炸糊);

6冬笋切成小斜象眼丁,待用;

7料酒酱油、精盐、味精、白糖、米、湿淀粉、老姜水、老汤放入碗中,调成汁;

8炒勺放入鸭油,上旺火烧至七成热时,下入鸭心滑透,倒入漏勺内;

9勺内留底油,上火攻热,下入豆瓣葱蒜煸炒,出香味;

10放入鸭心,再冲入兑好的芡汁,颠翻几下,放入花生米、干辣椒油即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感刀法精细,香辣鲜嫩,色泽红润。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 5
难易 6
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

香辣鸭心制作提示

本品有油炸过程,需备鸭油约750克。

香辣鸭心食谱营养

香辣鸭心食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻

香辣鸭心相关菜谱

香辣鸭心营养成分

以上是香辣鸭心的介绍
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