灯笼鸡

灯笼鸡

工艺口味微辣味
川菜肢寒畏冷低温作业健脾开胃
童子鸡800克
猪网油150克
辣椒粉 20克
10克
大葱 15克
10克
料酒 15克
胡椒粉 2克
玉米淀粉 10克
炼制猪油 15克

灯笼鸡的做法

1仔公鸡盘成灯笼形,用川料酒、葱腌渍入味;

2锅置火上,将鸡放入八成热的油锅中炸至紧皮取出;

3均匀地抹上红辣椒粉,盖上猪网油,上笼蒸软;

4取出后去掉网油及葱;

5蒸鸡原汁烧沸,调好味,勾芡收汁,起锅淋于鸡上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感成菜鸡肉细嫩鲜美,味咸鲜微辣,是典型的四川风味菜肴。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 5
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

灯笼鸡制作提示

1腌制时味要调准,否则会出现无味或过咸的现象;

2红辣椒粉要抹匀,否则有地方不上色,影响美观。

灯笼鸡健康提示

辣椒所含维C居各种蔬菜的首位,所含的辣椒碱,二氢辣椒碱能使唾液腺受刺激,可促进消化,使鸡肉所含营养最大限度地被吸收。

灯笼鸡食谱营养

灯笼鸡食物相克

童子鸡
宜搭海马

灯笼鸡相关菜谱

灯笼鸡营养成分

以上是灯笼鸡的介绍
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