葱头咖喱牛肉丁汤

葱头咖喱牛肉丁汤

工艺口味微辣味
补虚养身美容养颜减肥瘦身气血双补
白皮洋葱100克
牛肉250克
土豆500克
小麦面粉25克
10克
咖喱 25克
黄油 50克
味精 1克
胡椒 10克
10克
香叶 3克

葱头咖喱牛肉丁汤的做法

1牛肉洗净切成块煮熟;

2葱头、土豆(削皮)与煮牛肉煮切成豌豆大的丁;

3切茸;

4煎盘内倒黄油中烧热,放进葱头丁、末和香叶炒至微黄,加进咖喱粉,面粉炒出香味,兑入鸡汤烧开,加精味精,煮15分钟;

5过细箩滤入焖锅内,放入土豆丁;

6置中火再煮30分钟;

7牛肉丁调匀,盛汤盘内可上桌。

食用早餐、中餐、晚餐

口感汤色深黄,口味清香,咸鲜微辣

烹饪指数
推荐 7
麻辣 4
难易 6
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 0

葱头咖喱牛肉丁汤食谱营养

葱头咖喱牛肉丁汤食物相克

牛肉
相克红糖 韭菜 菠菜 田螺 海螺 鲶鱼 板栗 白酒 橄榄 橘子 木耳菜 生姜
宜搭芋头 土豆 茄子 甘蔗 山楂 黄豆芽 洋葱 鸡腿菇 香菇 草菇 南瓜 芹菜 芥蓝 鸡蛋 茭白 菜花 枸杞 西兰花 大白菜
土豆
相克西红柿 石榴 螃蟹 樱桃番茄 柿子 香蕉 香雀
宜搭 牛腩 豆角 牛肉 黄瓜
小麦面粉
相克田螺 海螺

葱头咖喱牛肉丁汤相关菜谱

葱头咖喱牛肉丁汤营养成分

以上是葱头咖喱牛肉丁汤的介绍
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