手撕白菜

手撕白菜的做法

1将白菜心叶用手撕成大片；

2生抽、红油、精盐、味精调成味汁；

3白菜叶放入容器，加入花生米，倒入味汁，拌匀即可。

食用中餐、晚餐

口感白菜脆爽，口味奇特。

手撕白菜健康提示

白菜与猪肝共食，白菜清热，猪肝补血，两者搭配，调和滋润。