1将黄瓜洗净削皮，用刀拍碎，切成块，装在碗内；
2蒜头捣成茸，拌入黄瓜内，撒上适量精盐，腌渍片刻；
3坐锅点火倒水，水沸后放入粉丝，煮开捞出，用冷水过凉，沥干水分，装盘待用；
4将腌过的黄瓜去汁，倒在粉丝上，加入酱油、醋、白糖、味精、香油拌匀，装盘即成。
食用中餐、晚餐