五柳豆腐

五柳豆腐

工艺口味酸甜味
清真菜骨质疏松更年期老人青少年
南豆腐300克
胡萝卜30克
白皮洋葱30克
柿子椒50克
子姜10克
花生油 30克
1克
白砂糖 5克
白醋 10克
番茄酱 25克
玉米淀粉 10克
白皮大蒜 5克

五柳豆腐的做法

1把嫩豆腐放在盘中,上锅蒸透取出;

2胡萝卜、青椒、洋葱、红椒、酸子姜均切成丝;

3放入锅中,用少许油煸炒几下,盛出备用;

4另起锅放少许油,把炒好的五柳丝入锅;

5烧开后用湿淀粉勾芡,淋在蒸好的豆腐上即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感味道酸甜,色泽美观。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

五柳豆腐食谱营养

五柳豆腐食物相克

胡萝卜
相克白萝卜 木瓜 红枣 辣椒 山药 西红柿 水萝卜 白酒 山楂 柚子 柠檬 苹果 茼蒿 茄子 猕猴桃
宜搭狗肉 蜂蜜 绿豆芽 豆浆 大米 香菇 黄豆 西瓜 比目鱼 卷心菜 西兰花 莴笋 香菜 菠菜 鳕鱼 鲈鱼 草鱼
柿子椒
相克黄瓜
宜搭苦瓜 空心菜 白菜 猪血

五柳豆腐相关菜谱

五柳豆腐营养成分

以上是五柳豆腐的介绍
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