小笼包

小笼包

工艺包裹蒸口味原本味
快餐主食健脾开胃
小麦面粉600克
猪肉600克
15克
8克
味精 4克
白砂糖 5克
酱油 50克
料酒 12克
香油 60克
1克
酵母 15克

小笼包的做法

1去皮洗净切成末备用;将猪肉洗净,剁成肉末,备用。

2猪肉放入盆内,加入末、酱油、精味精、糖、料酒,用筷子顺一个方向搅拌,分次加入适量清水,再使劲搅打,最后放入麻油,搅匀,即成馅料。

3将面粉与酵母掺在一起,用温水和好、揉匀,待面团发起,对入适量食,揉匀揉透,分成约50克4个、大小均匀的剂子,擀成皮,将馅料放入皮的中间,收边捏紧,捏成18-20个小褶,即成包子生坯。

4将包子生坯摆入屉中,用旺火沸水蒸熟,即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此包皮薄馅大,鲜香适口,油而不腻。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

小笼包制作提示

主料中的猪肉若选用猪后腿肉其味道会更佳,麻油即为香油。

小笼包食谱营养

小笼包食物相克

小麦面粉
相克田螺 海螺
猪肉
相克 鲫鱼 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 菠菜 黄豆 田螺 香菜 甲鱼 海螺 驴肉 羊肝 牛排 百合 菊花 甘草 刀豆 豆类 雪花梨 鹌鹑
宜搭芦笋 卷心菜 小白菜 菜花 莴笋 韭菜 苋菜 芒果 魔芋 蕨菜 枇杷 茄子 银耳 鸡腿菇 洋葱 西瓜 大蒜 柿子 芸豆 菠萝 香菇 圆茄子 丝瓜 白萝卜 南瓜 冬笋 扁豆 木瓜 山楂 豆腐皮 黑木耳 紫菜 牡蛎 鸡蛋 大白菜

小笼包相关菜谱

小笼包营养成分

以上是小笼包的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全