龙眼肉汤

龙眼肉汤

工艺口味原本味
孕妇气血双补壮腰健肾补阳失眠
牛里脊肉250克
桂圆肉25克
黄芪10克
豌豆苗10克
3克
白酒 5克

龙眼肉汤的做法

1牛肉最好用里脊肉,洗净后切成薄片,用7杯水煮成清汤。

2煮沸后去泡沫和浮油,放入黄芪桂圆肉,煮至水减半即可。

3再用酒和调味,加入豆苗供食用。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

龙眼肉汤健康提示

此汤具有补血壮体,益气补肾的作用。

龙眼肉汤食谱营养

龙眼肉汤食物相克

豌豆苗
相克羊肉
宜搭
黄芪
相克杏仁 玄参
桂圆肉
宜搭鸡蛋 大米 当归

龙眼肉汤相关菜谱

龙眼肉汤营养成分

以上是龙眼肉汤的介绍
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