黄芪瘦肉片

黄芪瘦肉片

工艺口味原本味
特色菜气血双补脾调养补虚养身
瘦猪肉300克
黄芪30克
干枣15克
玉兰片100克
5克
白皮大蒜 3克
酱油 15克
味精 1克
3克
植物油 25克

黄芪瘦肉片的做法

1将生黄芪浓煎取汁;

2红枣切细;

3猪瘦肉洗净切片;

4玉兰片洗净切丝;

5切丁;

6蒜切末备用;

7先将炒锅置火上加热,倒入素油烧热,放入生、蒜末煸香;

8加入瘦肉片、玉兰片丝,再入黄芪汁焖炒;

9然后加入红枣、酱油、食味精拌匀炒至肉熟,出锅装盘即可。

食用每日中,晚餐均可作菜食用。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

黄芪瘦肉片健康提示

1调和气血,健脾益胃,延年益寿;

2适用于气血两亏、身体瘦弱、贫血、体乏等症。

黄芪瘦肉片食谱营养

黄芪瘦肉片食物相克

干枣
相克银鱼 海蟹 牛奶 黄瓜 鱼+葱 虾皮 玄参 胡萝卜
宜搭黑豆 鲤鱼 白菜 山药 冬瓜 南瓜 木瓜 花生 核桃 黄豆 黑木耳 板栗 鹿茸 枸杞子 粳米 薏米 小麦 小米 鹌鹑 莲子 面条 乌鸡 兔肉
黄芪
相克杏仁 玄参
瘦猪肉
宜搭鹿茸 芋头 莴笋 白菜 扇贝 干贝

黄芪瘦肉片相关菜谱

黄芪瘦肉片营养成分

以上是黄芪瘦肉片的介绍
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