母鸡粥
母鸡粥
工艺
煮
口味
原本味
类别
小儿遗尿
滋阴
健脾开胃
补虚养身
幼儿
食材
粳米
120克
母鸡
1250克
黄芪
30克
熟地黄
15克
调料
盐
5克
味精
1克
母鸡粥
的做法
将鸡去毛及内脏，入
黄芪
、熟地同煮熟烂，下米煮粥，调味即可。
食用
随意食用。
烹饪指数
推荐
6
麻辣
0
难易
7
时间
7
营养
8
减肥
0
养颜
4
母鸡粥
食谱营养
粳米
1、粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、便秘、痔疮等疗效很好；2、粳米能提 …
母鸡
母鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力 …
黄芪
黄芪为豆科植物蒙古黄芪和膜荚黄芪等的根。蒙古黄芪为多年生草本，生于山坡、沟旁或疏林 …
熟地黄
补血滋阴，益精填髓。主治肝肾阴虚，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，内热消渴，血虚萎黄 …
母鸡粥
食物相克
黄芪
相克
：
杏仁
玄参
熟地黄
相克
：
白萝卜
萝卜叶
宜搭
：
当归
粳米
墨鱼
粳米
宜搭
：
鸡肝
面条
松子仁
牡蛎
油菜
芹菜
韭菜籽
牛奶
百合
菟丝子
熟地
红豆
薏米
黑米
花生
茼蒿
大蒜
大葱
乌鸡
榛子
红枣
母鸡粥
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母鸡粥
营养成分
能量
3614.28
千卡
蛋白质
263.39
克
脂肪
210.72
克
碳水化合物
165.64
克
叶酸
0
微克
膳食纤维
0.72
克
胆固醇
2075
毫克
维生素A
1737.5
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
0
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
17.96
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
0
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.6
毫克
硫胺素
0.82
毫克
生物素
0
微克
烟酸
111.56
毫克
钙
40.3
毫克
磷
1645.24
毫克
钾
3554.64
毫克
钠
2827.53
毫克
碘
0
微克
镁
240.97
毫克
铁
16.38
毫克
锌
20.01
毫克
硒
3.06
微克
铜
1.36
毫克
锰
2.15
毫克
以上是母鸡粥的介绍
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