鹿肉芪枣汤
鹿肉芪枣汤
工艺
煮
口味
原本味
类别
气血双补
补虚养身
食材
鹿肉
150克
黄芪
50克
干枣
50克
调料
鹿肉芪枣汤
的做法
1
鹿肉
洗净,切片;
2
大枣去核;
3
黄芪
洗净,加水与
鹿肉
、大枣同煮熟,去
黄芪
。
食用
佐餐食。
烹饪指数
推荐
3
麻辣
0
难易
5
时间
5
营养
7
减肥
0
养颜
4
鹿肉芪枣汤
健康提示
补益气血,丰肌。适用于虚劳、形体消瘦。
鹿肉芪枣汤
食谱营养
鹿肉
鹿肉性温和,有补脾益气,温肾壮阳的功效。对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言,鹿肉是很 …
黄芪
黄芪为豆科植物蒙古黄芪和膜荚黄芪等的根。蒙古黄芪为多年生草本,生于山坡、沟旁或疏林 …
干枣
1、枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血 …
鹿肉芪枣汤
食物相克
干枣
相克
:
牛奶
胡萝卜
葱
蟹
鱼
黄瓜
虾
虾皮
玄参
银鱼
鱼+葱
海蟹
宜搭
:
核桃
鲤鱼
白菜
山药
小米
冬瓜
南瓜
莲子
木瓜
小麦
薏米
枸杞子
板栗
鹌鹑
鹿茸
粳米
花生
黄豆
黑豆
乌鸡
黑木耳
面条
兔肉
黄芪
相克
:
南杏仁
玄参
鹿肉
相克
:
鲶鱼
山药
鱼虾
宜搭
:
黄精
鹿肉芪枣汤
相关菜谱
归脾麦片粥
牛肉归芪汤
芪枣大虾
虫草红枣炖甲鱼
爵床红枣汤
田七炖鸡
虫草鸡汤
桂圆莲子粥
牛腱北芪党参汤
牛膝杜仲汤
鲤鱼补血汤
玉米须猪小肚汤
红枣糯米粥
桂圆阿胶红枣粥
杜仲排骨汤
归芪炖老母鸡
木瓜鲤鱼煲
红烧羊排
原蒸肚片
山药大枣粥
醉枣
鹿肉芪枣汤
营养成分
能量
270
千卡
蛋白质
31.15
克
脂肪
2.2
克
碳水化合物
34.35
克
叶酸
52.55
微克
膳食纤维
3.1
克
胆固醇
7.5
毫克
维生素A
1
微克
维生素B6
0.15
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
7
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
5
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.44
毫克
硫胺素
0.1
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.45
毫克
钙
38
毫克
磷
291
毫克
钾
556
毫克
钠
52.15
毫克
碘
2.25
微克
镁
36
毫克
铁
4.6
毫克
锌
3.67
毫克
硒
7.48
微克
铜
0.15
毫克
锰
0.2
毫克
以上是鹿肉芪枣汤的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品