1将北沙参、玉竹、百合洗净,装纱布袋,扎口;
2葱、姜拍碎;
3猪肉洗净,下沸水锅焯去血水,捞出切成块状;
4猪肉、药袋、山药、葱、姜、盐、料酒一同入锅,注入适量清水;
5武火烧沸,撇去浮沫,文火炖至猪肉熟烂;
6拣出药袋、姜、葱,加盐、胡椒粉调味即可。
食用中餐、晚餐
1此汤菜用补肾养血、滋阴润燥的猪肉,配以甘寒润肺止咳、益胃生津、清心安神的沙参、玉竹、百合和甘平健脾、除湿、益肺、固肾、益精、补气的淮山,经调制而成。
2此汤菜重在滋补强壮,可用于肺胃阴虚、久咳伤肺、痰中带血、虚劳发热、虚烦惊悸、消渴,或肝肾阳虚等症。
3亦可作为保健菜长期食用,能起至益肺、养心、滋肾、补脾、延年益寿的效果。