沙参炖肉

沙参炖肉

工艺口味原本味
延缓衰老
瘦猪肉500克
北沙参20克
玉竹15克
干百合15克
山药干30克
3克
黄酒 5克
大葱 5克
5克
胡椒粉 1克

沙参炖肉的做法

1北沙参玉竹、百合洗净,装纱布袋,扎口;

2葱、拍碎;

3猪肉洗净,下沸水锅焯去血水,捞出切成块状;

4猪肉、药袋、山药、葱、、料酒一同入锅,注入适量清水;

5武火烧沸,撇去浮沫,文火炖至猪肉熟烂;

6拣出药袋、、葱,加胡椒粉调味即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 0
减肥 0
养颜 0

沙参炖肉健康提示

1此汤菜用补肾养血、滋阴润燥的猪肉,配以甘寒润肺止咳、益胃生津、清心安神的沙参、玉竹、百合和甘平健脾、除湿、益肺、固肾、益精、补气的淮山,经调制而成。

2此汤菜重在滋补强壮,可用于肺胃阴虚、久咳伤肺、痰中带血、虚劳发热、虚烦惊悸、消渴,或肝肾阳虚等症。

3亦可作为保健菜长期食用,能起至益肺、养心、滋肾、补脾、延年益寿的效果。

沙参炖肉食谱营养

沙参炖肉食物相克

瘦猪肉
宜搭干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头 鹿茸

沙参炖肉相关菜谱

沙参炖肉营养成分

以上是沙参炖肉的介绍
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