红鱼子酱
红鱼子酱
工艺
拌
口味
清香味
类别
西餐其他
食材
鱼子酱
20克
红皮洋葱
5克
黄瓜
30克
调料
白兰地
2克
油醋少司
5克
盐
1克
胡椒粉
1克
红鱼子酱
的做法
1
将红
鱼子酱
加洋葱末、
白兰地
、醋油、
盐
、
胡椒粉
拌匀备用;
2
将
黄瓜
切成堆;
3
将拌好的
鱼子酱
放在
黄瓜
堆上即可。
食用
早餐、中餐、晚餐
口感
清新爽口且营养价值丰富。
烹饪指数
推荐
0
麻辣
0
难易
0
时间
0
营养
0
减肥
0
养颜
0
红鱼子酱
食谱营养
鱼子酱
鱼子是由新鲜鱼子腌制而成的,浆汁较少,呈颗粒状。鱼子酱是在鱼子的基础上加工而成的, …
红皮洋葱
1、洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物, …
黄瓜
1、抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外 …
红鱼子酱
食物相克
黄瓜
相克
:
泥鳅
香椿
枇杷
芹菜
白菜
花生
西红柿
干辣椒
樱桃番茄
青椒
小白菜
柑橘
金樱子
马齿苋
彩椒
山药
白萝卜
菜花
香菜
菠菜
油菜
卷心菜
杏
火龙果
红枣
樱桃
猕猴桃
柚子
草莓
芥蓝
橙子
哈密瓜
娃娃菜
橘子
葵花籽
宜搭
:
蜂蜜
苹果
豆腐
绿豆芽
虾米
鱿鱼
墨鱼
醋
黑木耳
土豆
木耳菜
红皮洋葱
相克
:
虾
黄豆
蜂蜜
小龙虾
皮皮虾
宜搭
:
猪骨
苹果
大蒜
猪肝
松子
小米
玉米
鸡蛋
牛肉
苦瓜
猪肉
西葫芦
羊肉
红鱼子酱
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酿黄瓜
四川凉面
红鱼子酱
营养成分
能量
12.59
千卡
蛋白质
0.34
克
脂肪
0.08
克
碳水化合物
1.66
克
叶酸
8.7
微克
膳食纤维
0.17
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
4.6
微克
维生素B6
0
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
2.7
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
0
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
27.6
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.01
毫克
硫胺素
0.01
毫克
生物素
0
微克
烟酸
0.08
毫克
钙
0.24
毫克
磷
1.72
毫克
钾
1.86
毫克
钠
393.32
毫克
碘
0.08
微克
镁
1.3
毫克
铁
0.1
毫克
锌
0.02
毫克
硒
0.09
微克
铜
0.01
毫克
锰
0.01
毫克
以上是红鱼子酱的介绍
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