时蔬浓汤

时蔬浓汤

工艺滑炒口味清香味
私家菜高血压糖尿病高脂血症动脉硬化
圆白菜200克
圆生菜200克
柿子椒150克
鸡肉150克
3克
味精 2克
豌豆淀粉 10克

时蔬浓汤的做法

1将卷心菜、生菜、红柿子椒洗净切丝,鸡肉切丝。

2炒锅内添适量清水烧开,倒入卷心菜、生菜、红椒烧开,加入鸡肉丝,稍煮,加味精,用水淀粉勾芡,出锅即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色艳味美。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 8
减肥 5
养颜 6

时蔬浓汤食谱营养

时蔬浓汤食物相克

鸡肉
相克糯米 菊花 芥菜 芹菜 鲍鱼 李子 红薯 芝麻 大蒜 芥末 南瓜 鲫鱼 兔肉 鲤鱼 狗肾
宜搭茶树菇 金针菇 冬瓜 绿豆芽 赤小豆 丝瓜 黄精 人参 板栗 松子 芒果 柚子 西兰花 菠萝 柠檬 扁豆 豇豆 油菜 茼蒿 魔芋 竹笋 白萝卜
圆白菜
相克肝脏 黄瓜
宜搭辣椒 樱桃番茄 西红柿 紫菜 木耳 胡萝卜 青椒 竹笋 白萝卜 猪肉
圆生菜
相克积雪草
宜搭猪肝 豆腐 鸡蛋 海带
柿子椒
相克黄瓜
宜搭苦瓜 猪血 空心菜 白菜

时蔬浓汤相关菜谱

时蔬浓汤营养成分

以上是时蔬浓汤的介绍
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