菊花猪肝汤

菊花猪肝汤的做法

1猪肝洗净后切片；

2嫩姜去皮洗净切丝，待用；

3杭白菊洗净待用；

4锅中放400毫升左右的清水，先将杭白菊放入锅内煮片刻；

5再放入猪肝和嫩姜同煮；

6沸腾后，用小火再煮20分钟，调味即成。

食用早餐、中餐、晚餐

菊花猪肝汤健康提示

1怀孕期间基础代谢率较高，孕妇容易内热，杭白菊具有清热解毒的作用；

2此款菊花猪肝汤适合内热较重的孕妇补铁食用。