荠菜水饺

荠菜水饺

工艺口味清香味
快餐主食补虚养身清热去火滋阴利尿
小麦面粉600克
猪肉300克
荠菜500克
大葱 25克
5克
10克
酱油 25克
胡椒粉 2克
味精 2克
香油 20克

荠菜水饺的做法

1荠菜择洗干净,放入沸水中略焯,捞出,放入冷水浸透,再捞出,挤干水分,切碎;猪肉洗净,剁成肉泥;葱、去皮,洗净,均切成末,备用。

2猪肉泥放入盆内,加入葱末、末、酱油、精味精胡椒粉、麻油拌匀,再放入荠菜末,拌匀成馅料。

3将面粉放入盆内,倒入水和成面团,饧约1个小时,揉透搓成长条,分成每个约10克的小剂子,逐个按扁,擀成圆形,边缘较薄,中间较厚的饺子坯皮,包入馅料,捏成饺子生坯。

4将锅放在火上,倒入水烧沸,分散下入饺子生坯,边下边用勺轻轻顺一个方向推动,直到饺子浮出水面,盖上锅盖,用沸而不腾的火候,焖煮四五分钟,倒入少许冷水,再沸再倒入冷水,煮至水饺熟透,即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此饺鲜嫩清香。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

荠菜水饺制作提示

麻油即为香油。

荠菜水饺食谱营养

荠菜水饺食物相克

猪肉
相克菠菜 黄豆 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 甘草 菊花 香菜 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 驴肉 羊肝 牛排 百合 雪花梨 豆类 鹌鹑 刀豆
宜搭芦笋 卷心菜 蕨菜 苋菜 韭菜 菜花 莴笋 魔芋 大蒜 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 洋葱 鸡腿菇 银耳 冬笋 茄子 扁豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 白萝卜 小白菜 豆腐皮 大白菜 黑木耳 牡蛎 鸡蛋 紫菜
小麦面粉
相克田螺 海螺
荠菜
宜搭豆腐 鸡蛋

荠菜水饺相关菜谱

荠菜水饺营养成分

以上是荠菜水饺的介绍
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