1冬笋洗净,切厚件,放入沸水中滚过,取起;
2水鱼(甲鱼)剥好,放入大热水内浸过,洗擦净,斩件待用;
3火腿斩件;
4冬菇浸开,去蒂;
5水鱼件和冬笋肉,分别在滚油内泡过油,取出;
6原锅余油少许,放入火腿、蒜肉爆过,续下水鱼件同爆,倾下三碗清水,加入冬笋肉,冬菇,调适味,改用瓦缸煲30分钟后,加些粉芡,原煲上席。
食用中餐、晚餐