软炸里脊

软炸里脊

工艺软炸口味清香味
私家菜低温作业贫血肢寒畏冷冬季养生
羊里脊750克
植物油 50克
鸡蛋清 100克
豌豆淀粉 30克
白酱油 5克
黄酒 5克
椒盐 5克

软炸里脊的做法

1把里脊肉切成黄豆粒大小的丁,用白酱油、绍酒煨起,再同蛋清、淀粉糊(淀粉30加水20克)搅和均匀。

2锅里放油,上火加热到60℃时,将搅好的肉用手勺一点一点地连续下入油锅里,炸成金黄色捞出,装盘,撒上椒盐即成。

食用中餐

口感外焦里嫩,清香可口。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

软炸里脊制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约750克。

软炸里脊食谱营养

软炸里脊相关菜谱

软炸里脊营养成分

以上是软炸里脊的介绍
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