清蒸萝卜

清蒸萝卜

工艺清蒸口味清香味
私家菜清热解毒利尿便秘祛痰减肥瘦身
萝卜500克
口蘑50克
冬笋25克
6克
味精 2克
黄酒 10克
大葱 10克
香油 10克
5克
色拉油 25克

清蒸萝卜的做法

1萝卜刮去外皮,洗净,切成长4厘米、宽2.5厘米、厚0.4厘米的长方片,在开水锅中烫一下清除涩辣味后,再用凉水浸凉,沥净水;

2口蘑去蒂洗净,冬笋去壳去皮,洗净,均切成薄片;

3葱洗净切成段,洗净切片;

4萝卜放碗中,码上口蘑片、冬笋片,摆成花形;

5然后放上葱段、片,加烧热的色拉油、精味精、绍酒、鲜汤,加盖入笼;

6蒸15分钟左右取出,拣出葱段、片,淋入麻油即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感嫩烂香浓,清鲜可口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 6
养颜 4

清蒸萝卜食谱营养

清蒸萝卜食物相克

口蘑
相克味精
宜搭冬瓜
萝卜
相克苹果 大麦 人参 何首乌 阿胶 菠萝
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉

清蒸萝卜相关菜谱

清蒸萝卜营养成分

以上是清蒸萝卜的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全