鱼香茄花

鱼香茄花

工艺软溜口味鱼香味
京菜止血调理肾炎胃炎
紫皮茄子400克
料酒 10克
酱油 10克
豆瓣酱 5克
泡椒 5克
白砂糖 15克
10克
胡麻油 5克
大葱 5克
5克
味精 2克
1克
豌豆淀粉 5克
植物油 80克

鱼香茄花的做法

1将茄子片成2.5厘米厚的圆片,先在一面斜刀剞0.3厘米宽的花刀,然后翻个再直剞0.3厘米宽的花刀成蓑衣花刀。

2料酒酱油、白糖、米味精、精放入碗内调成鱼香汁;将豆瓣酱,泡辣椒剁碎;葱、洗净切末。

3锅内放宽油,烧至六成热时,下入茄子炸透捞出。

4锅内留底油20克,下入葱、末、豆瓣酱、泡辣椒炒香,添入鲜汤,下入炸好的茄子,浇上鱼香汁烧一下,用湿淀粉8克(淀粉5克加水)勾芡,淋入红油,出锅装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感色泽红亮,甜酸咸辣,鱼香味浓。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 1
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 4
养颜 0

鱼香茄花制作提示

本品有过油油炸过程,需备植物油约800克。

鱼香茄花食谱营养

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鱼香茄花营养成分

以上是鱼香茄花的介绍
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