茄汁焗猪肝

茄汁焗猪肝

工艺口味茄汁味
明目粤菜营养不良电离辐射补血
猪肝400克
虾仁15克
蚕豆淀粉13克
3克
白砂糖 15克
番茄酱 25克
味精 2克
喼汁 25克
胡椒粉 2克
香油 10克
苏打粉 1克
料酒 15克
5克
小葱 5克
花生油 40克

茄汁焗猪肝的做法

1猪肝除净筋络,斜切成厚片;

2猪肝片洗干净,控去水分;

3猪肝片内放、小苏打、葱腌1 小时;

4腌入味后去掉葱,加干淀粉拌匀,用开水焯过;

5番茄酱、[口急]汁、、白糖、味精、胡椒面、香油、湿淀粉兑成芡汁;

6炒锅上火,下入花生油,烧至七成热,放入虾片炸脆,捞出,控去油;

7猪肝用五成热油过油成断生,倾入笊篱,控去油;

8再放入锅内煎熟,调入芡汁,盖盖,收干汁液;

9再加包尾油(明油)炒匀上盘,用炸虾片围边即成。

食用中餐、晚餐

口感原汁原味,风味特别。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 4
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

茄汁焗猪肝制作提示

1猪肝先腌渍入味,过油断生,再入锅稍煎,使表面焦香,调入芡汁,以文火芡之,收干汁液,加包尾油出锅;

2因有过油炸制过程,需准备花生油500克。

茄汁焗猪肝食谱营养

茄汁焗猪肝食物相克

猪肝
相克香菜 黄豆芽 山楂 荞麦 金樱子 沙丁鱼 西红柿 菜花 绿豆芽 卷心菜 山药 鲫鱼 鲤鱼 鹌鹑蛋 麻雀肉 冬瓜 鸽肉 鹌鹑
宜搭腐竹 茭白 芥菜 苋菜 生菜 菠菜 干辣椒 青椒 苦瓜 金针菇 松子 洋葱 银耳 圆生菜 蒜薹 油菜 白菜 苦菜
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭荷兰豆 娃娃菜 海马 油菜 紫菜 豌豆 大白菜 上海青 龙须菜

茄汁焗猪肝相关菜谱

茄汁焗猪肝营养成分

以上是茄汁焗猪肝的介绍
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