番茄牛舌

番茄牛舌

工艺口味茄汁味
清真菜营养不良
牛舌200克
番茄酱 75克
料酒 10克
白砂糖 25克
玉米淀粉 25克
姜汁 10克
鸡油 15克
花生油 60克
1克

番茄牛舌的做法

1牛舌撕去外皮,切成10厘米长、0.3厘米厚的片,整齐地码入盘内;

2炒勺上火,放入花生油烧热,放入番茄酱稍加煸炒;

3加入料酒、白汤、姜汁、白糖,将牛舌轻轻推入,用微火焖透;

4移旺火收汁,边晃动边淋水淀粉勾成浓汁,淋入鸡油

5翻转过来,再淋入鸡油,出勺即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 0
养颜 0

番茄牛舌制作提示

本品需白汤适量,如果没有白汤可用清水代替。

番茄牛舌食谱营养

番茄牛舌相关菜谱

番茄牛舌营养成分

以上是番茄牛舌的介绍
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