1将鱼洗净,用刀在鱼身上划上“井”字形刀纹;
2抹上精盐,扑上干面粉;
3鱼用油炸至金黄色,捞出入盘;
4将番茄酱、醋、白糖放锅内炒匀,加入水淀粉勾芡,浇在炸好的鱼上即成。
食用中餐、晚餐
1要选活鱼,炸制时油温要高。
2因有过油炸制过程,需准备植物油700克。
此菜具有增加营养的作用。