茄汁虾片

茄汁虾片

工艺酱爆口味茄汁味
补虚养身青少年壮腰健肾补阳孕中期
虾仁350克
黄瓜60克
番茄汁 75克
味精 2克
3克
香油 50克
大葱 10克
10克
白砂糖 5克

茄汁虾片的做法

1将净虾肉用刀以背脊外一剖两瓣,不要剖断,从虾尾部往前3毫米处,坡刀切片,每隔3毫米切一片,依次完全切好,放在碗里,加味精抓匀,腌制使其入味。

2锅内放上净油,至6成热油温,将虾片轻轻滑一下,捞出控油。

3切成末,锅内放香油为底油,油温后将葱末下锅,煸炒出香味,再放番茄汁煸炒,炒熟后,加入、糖、味精,把过油的虾片倒入锅里,颠翻几下,打入明油即可。

4装盘时,把黄瓜洗净消毒,斜刀切成片,围边装入盘里,中间放入番茄虾片。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

茄汁虾片食谱营养

茄汁虾片食物相克

黄瓜
相克卷心菜 香菜 菠菜 油菜 山药 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 菜花 白萝卜 大白菜 橙子 上海青 番茄 橘子 泥鳅 马齿苋 彩椒 芹菜 花生 火龙果 樱桃番茄 红枣 柚子 干辣椒 青椒 樱桃 草莓 猕猴桃 娃娃菜 芥蓝 哈密瓜
宜搭绿豆芽 蜂蜜 虾米 鱿鱼 苹果 木耳菜 墨鱼 土豆 豆腐 黑木耳
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭油菜 紫菜 荷兰豆 豌豆 娃娃菜 海马 大白菜 龙须菜 上海青

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茄汁虾片营养成分

以上是茄汁虾片的介绍
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