朝鲜凉面

朝鲜凉面

工艺口味咸鲜味
朝鲜菜单身食谱工作餐夏季养生
凉面200克
菠萝100克
黄瓜25克
酱牛肉50克
泡菜35克

朝鲜凉面的做法

1冷面在开水里抄上一分钟,捞出;

2在冷水中过滤后,放在事先准备好的面汁里;

3牛肉切片;

4菠萝切块;

5黄瓜洗净切条;

6然后菠萝块、酱牛肉片、朝鲜泡菜黄瓜条和香菜。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

朝鲜凉面制作提示

本品需面汁适量,另外,为了增加营养,您还可以放入少量的芝麻,以及煮鸡蛋。

朝鲜凉面食谱营养

朝鲜凉面食物相克

黄瓜
相克马齿苋 小白菜 香椿 枇杷 芹菜 白菜 花生 西红柿 干辣椒 柑橘 金樱子 彩椒 山药 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 油菜 卷心菜 樱桃番茄 青椒 红枣 火龙果 樱桃 草莓 猕猴桃 柚子 泥鳅 哈密瓜 橙子 上海青 橘子 芥蓝 娃娃菜
宜搭 虾米 蜂蜜 墨鱼 鱿鱼 绿豆芽 土豆 苹果 豆腐 木耳菜 黑木耳
菠萝
相克鸡蛋 白萝卜 牛奶 萝卜
宜搭白茅根 杨桃 鸡肉 猪肉

朝鲜凉面相关菜谱

朝鲜凉面营养成分

以上是朝鲜凉面的介绍
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