生煎虾饼

生煎虾饼

工艺生煎口味咸鲜味
浙菜甜品点心补阳健脾开胃
虾仁200克
豌豆苗50克
肥膘肉50克
荸荠50克
鸡蛋清50克
蚕豆淀粉13克
小葱 10克
姜汁 3克
胡椒粉 1克
黄酒 10克
3克
炼制猪油 25克
2克
味精 2克

生煎虾饼的做法

1虾仁洗净放入容器中,加精2克、鸡蛋清25克,用竹筷顺同一方向搅拌至有粘性时,放入味精少许,湿淀粉20克搅匀,放置2~3 小时,使之胀透即成浆虾仁

2虾仁剁成绿豆大的粒;

3熟猪肥膘制成末;

4荸荠去皮,洗净后拍碎,剁成末;

5虾仁、猪肥膘、荸荠放在钵内,加入鸡蛋清黄酒5 克、姜汁水、精、葱、味精胡椒粉,搅拌至有粘性时,用湿淀粉拌匀;

6豌豆苗入沸水中焯后待用;

7炒锅置小火,下入熟猪油,烧至二成热,将拌腌的虾料挤成直径2.4 厘米的丸子,放入炒锅内排齐,用勺压一下;

8再加入熟猪油,煎约15分钟,再加熟猪油,煎1 分钟,使虾饼内部熟透;

9将虾饼倒入漏勺,沥去油,再倒回炒锅内,烹入黄酒5克和,出锅装盘;

10盘边衬以豌豆苗即成。

食用中餐、晚餐

口感菜色金黄,质感松软,油润鲜美,清淡爽口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 4
营养 7
减肥 0
养颜 0

生煎虾饼制作提示

煎虾饼之前先要滑锅,炒锅在正式烹调前,先置火上烤热,用少量油将锅润滑一下,然后将油倒出,另加冷油进行烹调的过程叫滑锅。其作用是清洁锅底,杀菌消毒,滑润炒锅防止原料粘锅。

生煎虾饼食谱营养

生煎虾饼食物相克

豌豆苗
相克羊肉
宜搭
荸荠
相克牡蛎
宜搭香菇 海蜇 银耳 木耳 柠檬 杨梅 核桃 莲子 荷叶
虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭荷兰豆 大白菜 龙须菜 上海青 海马 娃娃菜 油菜 紫菜 豌豆

生煎虾饼相关菜谱

生煎虾饼营养成分

以上是生煎虾饼的介绍
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