忻州蒸肉

忻州蒸肉

工艺粉蒸口味咸鲜味
晋菜
土豆2500克
猪肉750克
小麦面粉300克
胡麻油 50克
大葱 100克
50克
20克
料酒 30克

忻州蒸肉的做法

1土豆蒸熟剥皮擦烂;

2猪肉切成3 厘米左右的细丝;

3洗净,切成3 厘米左右的细丝;

4大葱去根须,洗净,切成3 厘米左右的细丝;

5土豆泥、猪肉丝、丝、大葱丝混合搅拌,加入料酒,放10 分钟左右使其柔韧;

6用少量冷水将粉面化成糊浆状;

7将粉糊加入上述混合物中,逐渐加胡麻油、食,搅和拌匀,以能握住不流泻为准;

8完全和好后放入直径为17 厘米、深1.7 厘米的瓷碟中,蒸45 分钟;

9出锅冷却后,手蘸冷水将碟内蒸肉整形拍光,然后回笼再蒸30 分钟;

10出笼后,用平板按压蒸肉,使之紧密;

11食用时,将蒸肉切成薄片,蘸醋、香油等调料,也可再配上其它凉菜。

食用中餐、晚餐

口感脆而不酥,清凉素淡。

烹饪指数
推荐 2
麻辣 0
难易 6
时间 2
营养 5
减肥 0
养颜 0

忻州蒸肉制作提示

1蒸肉坯不可过干或过稀,以用手握住不流泻为准;

2此为火功菜,大火气足,蒸熟蒸透,复蒸一次,压之紧密,成菜脆而不酥。

忻州蒸肉食谱营养

忻州蒸肉食物相克

土豆
相克螃蟹 西红柿 香蕉 柿子 石榴 樱桃番茄 香雀
宜搭牛腩 牛肉 豇豆 黄瓜
猪肉
相克驴肉 羊肝 牛排 黄豆 鸭梨 杏仁 鲫鱼 菊花 百合 香菜 菠菜 田螺 甲鱼 海螺 红豆 乌梅 鹌鹑 荞麦 雪花梨 豆类 刀豆 何首乌 甘草
宜搭芒果 山楂 柿子 枇杷 西瓜 木瓜 白萝卜 茄子 鸡腿菇 银耳 扁豆 南瓜 香菇 丝瓜 洋葱 冬笋 菠萝 芸豆 大蒜 魔芋 圆茄子 豆腐皮 大白菜 苋菜 小白菜 莴笋 蕨菜 黑木耳 菜花 卷心菜 紫菜 韭菜 芦笋 牡蛎 鸡蛋
小麦面粉
相克海螺 田螺

忻州蒸肉相关菜谱

忻州蒸肉营养成分

以上是忻州蒸肉的介绍
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