虾籽大乌参

虾籽大乌参

工艺口味咸鲜味
沪菜补虚养身气血双补壮腰健肾补阳
水浸海参250克
蚕豆淀粉13克
虾籽2克
小葱 20克
黄酒 15克
大豆油 30克
白砂糖 4克
味精 2克
炼制猪油 30克
酱油 10克

虾籽大乌参的做法

1炒锅置中火上,放入熟猪油、烧到五、六成热时,放入葱结炸出香味,即成葱油;

2炒锅置旺火上烧热,放入热豆油,烧到八成熟时,将水发大乌参皮朝上放在漏勺里,浸入油锅,并用漏勺轻轻抖动,炸到爆裂声减弱微小时,捞出沥油;

3随后把锅内热油倒出,锅内留余油,放入大乌参,再加入黄酒酱油、炒肉卤24毫升、白糖、干虾籽、肉清汤150毫升烧开,加盖,用小火烧四分钟左右;

4再改用大火,用漏勺捞出大乌参,皮朝上平放在长盆里;

5锅里的卤汁加入味精,用湿淀粉勾芡,接着边洒葱油边搅拌,把葱油全部搅进卤汁后,撒入葱段,将卤汁浇在大乌参上即成。

食用中餐、晚餐

口感此菜形如发髻,乌光发亮,酥烂不碎,味鲜汁浓而香醇。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

虾籽大乌参制作提示

1大乌参涨发方法与其它海参不同,要先用火钳夹住,放在火上烧烤,使其外皮都烤到焦炭状时,离火用铲刀刮去硬壳,这是它与其它海参涨发方法的不同之处。然后,再放入冷水浸泡八九小时,换清水在旺火上烧开,端锅离火,使其自然冷却,然后将海参取出,放在冷水中,剖肚去脏泥沙等,再用剪刀剪去四边硬皮。锅里换上清水,放入乌参置旺火上烧开,端锅离火泡到冷后取出清洗,这样反复三四次泡洗,直至发透为止。再放入冷水中漂浸,待用。发海参的炊具不能有油、碱、盐,否则发不开或溶化,泡洗次数要视涨发情况而定,已发好的先捞出,防止发得太酥软而破碎不成形;

2将乌参放在炒锅里烧的时候,要皮朝上,否则易破坏表皮完整,影响美观;

3如没有干虾籽,可将鲜虾籽洗净后,放入净炒锅中加入味精、料酒,炒干成干虾籽;

4炒肉卤即红烧肉的浓汁卤;

5虾籽在食用前用温水淘洗干净,泡软即可食用,也可用凉水淘洗后,上笼蒸软使用;

6勾芡后,使卤汁粘稠,乌参挂满了卤什,使得此菜油润味浓,弥补了原料不易入味的不足;

7因有过油炸制过程,需准备大豆油750克。

虾籽大乌参健康提示

海参营养价值很高,含有较丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养素,并且有治疗溃疡和补肾、补血的医疗效用。

虾籽大乌参食谱营养

虾籽大乌参相关菜谱

虾籽大乌参营养成分

以上是虾籽大乌参的介绍
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