五彩虾丝

五彩虾丝

工艺口味咸鲜味
广州菜健脾开胃补阳阳痿早泄
虾仁250克
冬笋300克
白皮洋葱25克
韭黄20克
胡萝卜50克
青尖椒15克
干红尖椒10克
荸荠粉5克
2克
白皮大蒜 1克
胡椒粉 1克
老抽 3克
香油 1克
黄酒 5克
炼制猪油 40克

五彩虾丝的做法

1虾仁用刀背剁成泥,加入精盐

3味精

3小苏打1 克,顺一个方向搅拌成胶状,入冰箱冷藏2 小时便成;

2炒锅加清水,烧至微沸;

3将虾胶放到漏斗形纸袋里,用力挤出成丝状,放进沸水里浸至熟时捞起;

4冬笋肉、胡萝卜用沸水焯熟,切成丝;

5青红辣椒、洋葱也切成丝;

6韭黄切成长约5 厘米的段;

7将芡汤、香油胡椒粉老抽、湿荸荠粉兑成碗芡;

8将熟猪油放入锅里,中火烧至约五成热,放进虾丝拉油,倒在笊篱里滤去油;

9锅内留底油,将丝、洋葱、青红辣椒、蒜茸爆香,加入冬笋丝、胡萝卜丝炒匀;

10再放进虾丝、韭黄炒匀;

11黄酒调入碗芡炒匀,加包尾油,炒匀上盘即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 5
麻辣 6
难易 5
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

五彩虾丝制作提示

因有虾丝拉油过程,需准备熟猪油750克。

五彩虾丝食谱营养

五彩虾丝食物相克

胡萝卜
相克白萝卜 辣椒 红枣 木瓜 柚子 山楂 柠檬 苹果 茄子 茼蒿 猕猴桃 山药 西红柿 白酒 水萝卜
宜搭豆浆 黄豆 狗肉 蜂蜜 大米 比目鱼 绿豆芽 香菇 西瓜 卷心菜 草鱼 鳕鱼 鲈鱼 菠菜 香菜 西兰花 莴笋
冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
干红尖椒
相克黄瓜
宜搭糙米 猪肝 鸡蛋
虾仁
相克腰果 葡萄
宜搭荷兰豆 海马 紫菜 豌豆 油菜 娃娃菜 大白菜 上海青 龙须菜

五彩虾丝相关菜谱

五彩虾丝营养成分

以上是五彩虾丝的介绍
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