五香辣毛豆

五香辣毛豆

工艺口味五香味
家常菜减肥瘦身高脂血症贫血
毛豆500克
红尖椒30克
料酒 15克
酱油 15克
8克
味精 2克
大葱 20克
25克
花椒 6克
八角 6克
桂皮 6克
陈皮 6克
香叶 3克
花生油 10克
香油 10克
白砂糖 3克
2克

五香辣毛豆的做法

1红椒切小丁;

2锅内加肉汤、料酒酱油、精6克、葱段、片、调料包;

3下入洗好的毛豆,小火煮熟,入透味捞出;

4毛豆剥皮,豆粒放入盘内;

5放上红椒丁、加精2克、味精、白糖、调匀;

6花生油香油烧热,浇在豆上即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感红绿分明,清鲜味美,咸甜酸辣香,五香味浓。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 7
难易 8
时间 6
营养 7
减肥 6
养颜 0

五香辣毛豆制作提示

1毛豆是节令性产品,春夏时上市;

2物美价廉,机会不可错过;

3一般的吃法是加盐及花椒等煮熟,吃时再剥皮;此款则精细得多,“粗粮细作”是也。

4调料包:内装花椒、八角、桂皮、陈皮各6香叶3克。

5本品需肉汤约750克。

五香辣毛豆食谱营养

五香辣毛豆食物相克

红尖椒
相克南瓜 苦瓜 胡萝卜
宜搭鳕鱼 花菜 卷心菜 娃娃菜 空心菜 茄子
毛豆
相克 蕨菜
宜搭香菇 丝瓜 花生

五香辣毛豆相关菜谱

五香辣毛豆营养成分

以上是五香辣毛豆的介绍
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