百花鱼肚

百花鱼肚

工艺熟炒口味咸鲜味
私家菜肾调养壮腰健肾补阳阳痿早泄
鱼肚150克
肥膘肉100克
虾仁200克
火腿50克
香油 5克
料酒 10克
3克
胡椒粉 2克
玉米淀粉 5克
味精 2克
大葱 5克
4克
香菜 10克

百花鱼肚的做法

1鱼肚炸好洗净泡透,下入锅内添鸡汤烧开,小火煨透,捞出成块,挤干水分备用;

2火腿香菜切末待用;

3葱切花,去皮切末;

4淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;

5肥膘肉虾仁均剁成茸,加入鸡蛋液、料酒、精胡椒粉味精、葱花、末搅欠成馅;

6鱼肚逐个放入馅料,撒上火腿末、香菜末,上锅蒸熟,取出装盘。

7炒锅添入鸡汤,加入精末烧开,用湿淀粉勾芡,淋入香油,浇在鱼肚上即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 8
减肥 0
养颜 0

百花鱼肚食谱营养

百花鱼肚食物相克

虾仁
相克葡萄 腰果
宜搭紫菜 油菜 娃娃菜 荷兰豆 豌豆 海马 大白菜 上海青 龙须菜
火腿
宜搭冬瓜

百花鱼肚相关菜谱

百花鱼肚营养成分

以上是百花鱼肚的介绍
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