牛尾清汤

牛尾清汤

工艺口味咸鲜味
健脾开胃私家菜营养不良老人特色菜
牛尾350克
白萝卜50克
莴笋50克
大葱 8克
5克
3克
味精 2克
料酒 10克

牛尾清汤的做法

1牛尾用小火燎去残余的毛,表皮烧至焦黑色,放入凉水内泡软,用小刀刮净表面黑色,由骨节处剁成段;

2坐锅点火,倒入清水烧开,加入葱段、片,放入牛尾煮透捞出,洗净;

3牛尾用鸡汤再煮一次捞出,放入汤碗内加料酒、精、葱段、片,注满鸡汤后加盖,上屉蒸约2个小时至熟烂;

4将萝卜、青笋去皮,削成直么厘米的圆球,用开水煮透,放入蒸牛尾的汤中,再加味精继续蒸20分钟;

5揭盖,撇去浮油,捞出葱,原汤碗上桌即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 2

牛尾清汤食谱营养

牛尾清汤食物相克

白萝卜
相克 熟地 何首乌 柿子 黄瓜 桃子 黑木耳 雪梨 胡萝卜 虫草 丝瓜 银耳 菠萝 猪腰 葡萄 枇杷 人参 苹果
宜搭圆白菜 千张 紫菜 豆腐 豆腐干 腐竹 糙米 猪肉 鲢鱼 鹅肉 羊肉 油豆腐 鸡肉
莴笋
相克蜂蜜 细辛 奶酪
宜搭竹笋 香菇 蒜苗 芸豆 鸡腿菇 大蒜 黑木耳 海蜇 瘦猪肉 胡萝卜 猪肉

牛尾清汤相关菜谱

牛尾清汤营养成分

以上是牛尾清汤的介绍
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