芸豆拌芹菜叶

芸豆拌芹菜叶

工艺口味咸鲜味
家常菜动脉硬化高血压理气调理
芸豆300克
芹菜叶50克
胡萝卜50克
香油 5克
3克
白醋 5克

芸豆拌芹菜叶的做法

1芹菜叶洗净,入沸水中氽一下,捞入凉开水中过凉,挤去水分,切成末;

2芸豆用水泡透后煮熟,捞出晾凉;

3胡萝卜去皮洗净,煮熟晾凉,切成小丁;

4芸豆胡萝卜丁与芹菜叶放入盆内,加调料拌匀,装盘即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 7
减肥 6
养颜 3

芸豆拌芹菜叶食谱营养

芸豆拌芹菜叶食物相克

胡萝卜
相克白萝卜 柚子 木瓜 红枣 辣椒 山药 西红柿 水萝卜 白酒 山楂 苹果 茼蒿 柠檬 茄子 猕猴桃
宜搭蜂蜜 香菇 绿豆芽 黄豆 豆浆 大米 西瓜 狗肉 卷心菜 西兰花 莴笋 香菜 菠菜 比目鱼 鳕鱼 鲈鱼 草鱼
芸豆
相克田螺
宜搭莴笋 豆腐 猪里脊肉 猪肉

芸豆拌芹菜叶相关菜谱

芸豆拌芹菜叶营养成分

以上是芸豆拌芹菜叶的介绍
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