蒜香茄子

蒜香茄子

工艺生炒口味咸鲜味
私家菜胃炎水肿消化性溃疡消化不良
紫皮茄子500克
白皮大蒜 10克
大葱 5克
4克
3克
酱油 6克
花生油 25克
料酒 3克
味精 3克
白砂糖 3克

蒜香茄子的做法

1将茄子洗净去蒂,撕成块状备用;蒜头去皮切片,香菜洗净切段大葱切末、切末。

2炒锅注油烧热,下入蒜片,葱末爆锅,倒入茄子翻炒,至软熟时加入酱油、白糖、料酒,炒至茄子熟透,用旺火收浓汤汁,放入味精、香菜,翻炒均匀出锅即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感蒜香浓郁,咸鲜可口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 6
养颜 5

蒜香茄子食谱营养

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蒜香茄子营养成分

以上是蒜香茄子的介绍
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