明炉三菌甲鱼汤

明炉三菌甲鱼汤

工艺原炖口味咸鲜味
川菜营养不良补虚养身糖尿病
甲鱼500克
鸡枞50克
鲜香菇100克
干白牛肝菌30克
10克
大葱 15克
料酒 20克
10克
味精 2克
胡椒 2克

明炉三菌甲鱼汤的做法

1甲鱼宰杀后,在放有、葱、料酒的沸水锅内氽去血水;

2去掉表面的粗皮及内脏,用清水洗干净后待用;

3鸡枞、香菇、牛肝菌清洗干净后改片;

4甲鱼放入鲜汤内,用大火冲至汤呈乳白色时,改用小火炖至甲鱼软糯;

5再放入鸡枞、香菇、牛肝菌,加入味精胡椒,成熟即可。

食用中餐、晚餐

口感成汤色乳白,味咸鲜醇厚,甲鱼肉质鲜美软糯,三菌香味特殊。

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 3
时间 3
营养 8
减肥 0
养颜 0

明炉三菌甲鱼汤制作提示

1炖甲鱼时,要先用大火冲至汤呈乳白后改用小火炖;

2炖甲鱼时,应掌握好鲜汤用量,中途不能加汤;

3选料时,应选用鲜活的,宰杀时注意不要把苦胆弄破;

4清洗时,应洗去表面的粗皮;

5根据季节和客人的需要,还可以上明炉。

明炉三菌甲鱼汤食谱营养

明炉三菌甲鱼汤食物相克

甲鱼
相克核桃 芹菜 鸭蛋 鸭肉 黄鳝+蟹 冬笋 苋菜 鸡蛋 咸鸭蛋 柿子 雪里蕻 兔肉 猪肉 柿饼 鳝鱼
宜搭枸杞子 桂圆 川贝 白鸽肉 冬瓜 蜂蜜
鲜香菇
相克鹌鹑肉 鹌鹑蛋 河蟹 野鸡 西红柿 鸽肉
宜搭鲤鱼 鳕鱼 鸡腿 油菜 毛豆 薏米 带鱼 马蹄 木耳菜 武昌鱼 豆腐 牛腩 猪肉 木瓜 牛肉 花菜 草鱼 扁豆 冬瓜 莴笋 芹菜 胡萝卜 豇豆

明炉三菌甲鱼汤相关菜谱

明炉三菌甲鱼汤营养成分

以上是明炉三菌甲鱼汤的介绍
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