白菜炖肥肠

白菜炖肥肠

工艺口味咸鲜味
家常菜便秘
猪大肠50克
白菜200克
大葱 25克
15克
5克
料酒 15克
味精 2克
玉米淀粉 10克
植物油 30克
炼制猪油 20克

白菜炖肥肠的做法

1白菜掰去外帮,切去菜稍,切成两半,放在沸水锅中焯一下,放入水中投凉,沥干水分,顺长切成条(1厘米宽),每条菜根部分菜心、菜帮相连,菜帮向下码在盘中;

2葱切段、切片;

3猪肥肠放入水中焯熟后捞出沥水;

4熟猪肥肠切成斜厚片,摆在白菜的两旁;

5将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至五成热时放入葱段、片炝锅,添入鸡汤150克,加入精料酒味精

6开锅后捞出葱段、片不用,将白菜条、熟猪肠片推入锅内,改用慢火炖5分钟,再移到旺火上,用湿淀粉勾芡,淋上明油即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 5

白菜炖肥肠食谱营养

白菜炖肥肠食物相克

白菜
相克羊肝 兔肉 黄瓜 山竹
宜搭猪肉 板栗 蚕豆 猪肝 海带 鲤鱼 山楂 奶酪 鸭肉 红枣 豆腐 冬瓜 甜椒 鳜鱼 蛋黄 瘦猪肉 牛肚 牛肉 虾皮 虾仁 豆腐皮 田螺
猪大肠
宜搭牛蒡 马齿苋

白菜炖肥肠相关菜谱

白菜炖肥肠营养成分

以上是白菜炖肥肠的介绍
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