银芽羊肉丝

银芽羊肉丝

工艺口味咸鲜味
家常菜冬季养生便秘美容养颜防癌抗癌
绿豆芽500克
羊肉200克
青椒50克
干红尖椒60克
植物油 15克
3克
味精 2克
料酒 3克

银芽羊肉丝的做法

1绿豆芽去根洗净,在开水里烫一下,取出沥干备用;

2羊肉切丝;

3红、绿鲜辣椒洗净,切丝;

4羊肉丝放入六成热的油中滑熟捞出沥油;

5锅置火上,加入植物油烧热,下豆芽快速翻炒;

6羊肉丝、辣椒丝、料酒、精翻炒片刻,撒味精,即可装盘。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 5
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 4

银芽羊肉丝食谱营养

银芽羊肉丝食物相克

青椒
相克黄瓜
宜搭苦瓜 糙米 鲳鱼 鸡蛋 鸡翅 猪肝 紫甘蓝 包菜 兔肉 黑木耳 鳝鱼
羊肉
相克西瓜 南瓜子 海螺 芦笋 鲳鱼 板栗 奶酪 何首乌 百合 南瓜 竹笋 赤小豆 豌豆苗 半夏 梅干菜 豆酱
宜搭洋葱 西葫芦 大麦 薏米 豆腐 海参 刀豆 香菜 白萝卜 山药
干红尖椒
相克黄瓜
宜搭糙米 猪肝 鸡蛋
绿豆芽
相克猪肝
宜搭冬瓜 鲫鱼 黄瓜 胡萝卜 鸡肉 鸭肝 蛤蜊 韭菜 猪腰

银芽羊肉丝相关菜谱

银芽羊肉丝营养成分

以上是银芽羊肉丝的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全