酱肝

酱肝

工艺口味咸鲜味
家常菜明目贫血肝调养肝炎
猪肝500克
酱油 150克
10克
丁香 1克
桂皮 5克
苹果 3克
花椒 3克
八角 3克
大葱 10克
10克
白皮大蒜 5克
硝水 2克

酱肝的做法

1猪肝洗净,用开水氽一下捞出;

2酱锅内加水,放酱油、火硝丁香桂皮、草果、花椒八角、葱、蒜、清水适量,大火顶开;

3下入猪肝,煮至肝中无血水即成(用削尖的竹筷子,从肝的最厚部位插入,不流血水即可);

4将熟猪肝捞出,晾凉,抹上香油,吃时改刀装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

酱肝食谱营养

酱肝食物相克

猪肝
相克香菜 山楂 鲤鱼 荞麦 金樱子 沙丁鱼 麻雀肉 黄豆芽 绿豆芽 鲫鱼 鹌鹑蛋 菜花 卷心菜 山药 西红柿 冬瓜 鹌鹑 鸽肉
宜搭松子 茭白 芥菜 苋菜 蒜薹 干辣椒 腐竹 洋葱 银耳 金针菇 苦瓜 青椒 圆生菜 生菜 菠菜 白菜 油菜 苦菜

酱肝相关菜谱

酱肝营养成分

以上是酱肝的介绍
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