碎菜

碎菜

工艺口味咸鲜味
婴儿6至9月婴儿
油菜30克
植物油 5克
酱油 1克
味精 1克
1克

碎菜的做法

将菜洗净,切碎待用。锅内加入油,然后,下入酱油,随即放入碎菜,用旺火急炒,待菜烂时即可。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 6
减肥 0
养颜 0

碎菜制作提示

这道菜的制作要点是:以绿叶菜为主,取其一种,也可几种合烹。操作时先洗后切,旺火急炒。

碎菜健康提示

此菜色艳味美,营养丰富。

碎菜食谱营养

碎菜食物相克

油菜
相克南瓜 黄瓜 山药
宜搭粳米 猪肝 香菇 金针菇 豆腐 鸡肉 鸡爪 虾仁

碎菜相关菜谱

碎菜营养成分

以上是碎菜的介绍
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