汆虾丸子

汆虾丸子

工艺口味咸鲜味
家常菜增肥益智补脑阳痿早泄补阳
对虾150克
肥膘肉50克
玉兰片25克
口蘑15克
油菜25克
鸡蛋清50克
炼制猪油 15克
料酒 15克
酱油 15克
味精 2克
玉米淀粉 20克
胡椒粉 1克
2克
香油 5克

汆虾丸子的做法

1对虾肉和猪肥膘肉洗净,混合一起剁成细泥;

2放在碗内,加蛋清、淀粉和少许,搅拌上劲,成为稠厚虾茸;

3玉兰片油菜洗净,均切成小排骨片;

4口蘑洗净;

5将锅架在火上,放入鲜汤和熟猪油,烧沸时离火,将虾茸用手做成一个个直径为2厘米的大个丸子,一一投入汤锅;

6锅回到火上再烧沸时,撇去浮沫,投入玉兰片口蘑油菜片,略烧断生;

7随即加入料酒酱油味精,调好口味,待汤再烧沸起时立即盛在汤盘内,撒上胡椒粉,淋入香油即成。

食用中餐、晚餐

口感松软细嫩,汤汁鲜醇。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

汆虾丸子食谱营养

汆虾丸子食物相克

口蘑
相克味精
宜搭冬瓜
油菜
相克黄瓜 南瓜 山药
宜搭粳米 豆腐 香菇 金针菇 鸡肉 鸡爪 虾仁 猪肝
对虾
宜搭燕麦

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汆虾丸子营养成分

以上是汆虾丸子的介绍
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