白菜炒牛肉

白菜炒牛肉

工艺生炒口味咸鲜味
私家菜气血双补补虚养身便秘美容养颜
牛肉150克
白菜460克
5克
植物油 20克
豌豆淀粉 5克
味精 2克
4克
胡椒粉 2克

白菜炒牛肉的做法

1白菜摘洗干净切成长段或短段,下油炒熟铲起;牛肉切薄片,加入调味料(味精1克、2克、胡椒粉1克)腌10分钟。

2下油爆,下牛肉至将熟,加调味料(2克、味精1克、胡椒粉1克),用生粉水埋芡,下白菜炒匀上桌碟。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

白菜炒牛肉食谱营养

白菜炒牛肉食物相克

白菜
相克羊肝 山竹 黄瓜 兔肉
宜搭冬瓜 海带 鳜鱼 蛋黄 鲤鱼 奶酪 甜椒 山楂 鸭肉 板栗 猪肉 猪肝 蚕豆 豆腐 红枣 牛肉 田螺 牛肚 虾皮 豆腐皮 虾仁 瘦猪肉
牛肉
相克橘子 韭菜 橄榄 鲶鱼 田螺 海螺 菠菜 红糖 白酒 板栗 生姜 木耳菜
宜搭芹菜 茭白 菜花 鸡腿菇 洋葱 山楂 甘蔗 香菇 西兰花 芥蓝 土豆 芋头 茄子 黄豆芽 南瓜 草菇 枸杞 大白菜 鸡蛋

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白菜炒牛肉营养成分

以上是白菜炒牛肉的介绍
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