蒲棒白蜜

蒲棒白蜜

工艺口味咸鲜味
家常菜低温作业营养不良
土豆200克
鸡蛋25克
面包屑100克
玉米淀粉40克
色拉油 40克
5克
味精 2克
大葱 10克
10克
椒盐 25克

蒲棒白蜜的做法

1土豆洗净去皮蒸熟压成细泥;

2用精味精、葱末、鸡蛋液、淀粉,适量水调拌均匀;

3挤成直径3厘米的丸子,沾上面包渣,搓成长5厘米的圆柱体;

4插上牙签即为蒲棒白蜜的坯子;

5锅内放色拉油,加热至六成热,放入蒲棒白蜜的坯子炸好捞出;

6码在盘内,备椒可食。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽金黄,形状整齐,松脆成香。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 5
减肥 0
养颜 0

蒲棒白蜜制作提示

本品有油炸过程,需备色拉油约1250克。

蒲棒白蜜食谱营养

蒲棒白蜜食物相克

土豆
相克香蕉 螃蟹 柿子 石榴 樱桃番茄 西红柿 香雀
宜搭豇豆 牛肉 牛腩 黄瓜
鸡蛋
相克茶叶 菠萝 柿子 甲鱼 红薯 雪莲果 鹅肉 兔肉 味精 豆奶
宜搭干辣椒 洋葱 丝瓜 青椒 西红柿 玉米 桂圆 香椿 白果 桂圆肉 豆腐 黄豆 苦瓜 西葫芦 银耳 小米 百合 韭菜 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 生菜 牛肉 猪肉 紫菜 干贝 圆生菜 牡蛎

蒲棒白蜜相关菜谱

蒲棒白蜜营养成分

以上是蒲棒白蜜的介绍
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