烩鸡茸蚧肉

烩鸡茸蚧肉

工艺口味咸鲜味
阳痿早泄私家菜补阳肾调养肺调养
鸡胸脯肉100克
蛤蚧150克
青豆15克
鸡蛋清50克
3克
味精 2克
玉米淀粉 25克

烩鸡茸蚧肉的做法

1先将鸡里脊肉去筋膜砸成细茸泥,加适量清汤,搅均匀?开加入适量水淀粉搅均匀;

2蛤蚧宰杀洗净,取蚧肉撕成条;

3勺内加鲜汤,放入蚧肉、青豆烧开将搅好的鸡茸徐徐倒入汤中,边倒边搅均匀,开后加味精调好口味,倒入碗中即成。

食用中餐、晚餐

口感软嫩鲜咸,味美。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

烩鸡茸蚧肉食谱营养

烩鸡茸蚧肉食物相克

蛤蚧
相克海螺
宜搭党参
鸡胸脯肉
相克菊花 红薯 李子 芝麻 糯米
青豆
宜搭蘑菇

烩鸡茸蚧肉相关菜谱

烩鸡茸蚧肉营养成分

以上是烩鸡茸蚧肉的介绍
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